Cuidar de quem você ama é o primeiro passo!
Seu filho está enfrentando desafios emocionais ou comportamentais?
você Não precisa enfrentar isso sozinha.
-
Fortaleça o vínculo com seu adolescente e promova o equilíbrio emocional!
Eu sei o quanto a adolescência pode ser desafiadora, tanto para os jovens quanto para os pais. Por isso, trabalho com uma abordagem baseada na teoria do apego, neurociências e nas terapias contextuais, ajudando seu filho a construir segurança emocional, enfrentar a ansiedade e desenvolver conexões mais saudáveis.
Conheça mais sobre a Teoria do Apego e agende seu atendimento agora
-
Ofereço um espaço acolhedor e seguro, onde seu adolescente pode explorar suas emoções, fortalecer suas relações e adquirir ferramentas para lidar com os desafios da vida.
Vamos juntos dar o primeiro passo para transformar essa fase tão importante. Agende uma consulta e descubra como posso ajudar seu filho a crescer com mais leveza e confiança.
Entre em contato comigo agora mesmo! Porque cuidar do vínculo é a chave para uma vida emocional mais saudável.
Muitos pais enfrentam a dor de ver seus filhos lidando com ansiedade, baixa autoestima, dificuldades escolares ou conflitos em casa. Eu entendo o quão angustiante pode ser não saber como apoiar quem você ama. Mas eu posso te ajudar! Imagine ver seu adolescente mais confiante, conectado e preparado para enfrentar os desafios da vida. É possível! Entre em contato agora mesmo! Porque você merece apoio, e seu adolescente também.
Você sente que não sabe mais como ajudar seu adolescente?
Se seu adolescente parece estar cada vez mais distante, irritado ou perdido em meio às próprias emoções?
Eu posso te ajudar a entender e superar essas dificuldades. A abordagem que utilizo oferece um caminho prático e eficaz para lidar com as dificuldades que estão impactando o bem-estar do seu filho.
Depressão em Adolescentes
Seu adolescente está se isolando, sem energia ou motivação para as atividades do dia a dia? A psicoterapia oferece suporte para ajudá-lo a identificar e lidar com os sentimentos de tristeza e desesperança, fortalecendo sua autoestima e promovendo um desenvolvimento emocional saudável.
Ansiedade e Estresse
Os níveis de ansiedade do seu adolescente estão afetando o desempenho escolar ou suas relações familiares? A abordagem que utilizo ensina técnicas práticas para reduzir a ansiedade, promovendo calma e resiliência diante dos desafios do cotidiano.
Conflitos nas Relações Familiares
Brigas constantes ou falta de comunicação estão desgastando o vínculo com seu filho? A psicoterapia ajuda a restaurar o diálogo, reforçar os laços afetivos e criar um ambiente familiar mais harmonioso e acolhedor.
Baixa Autoestima e Insegurança
Seu adolescente sente que não é bom o suficiente ou evita situações por medo de falhar? Com base na teoria do apego, trabalhamos para fortalecer sua autoconfiança e ajudá-lo a se enxergar com mais compaixão e segurança.
Dificuldades Escolares e de Concentração
As dificuldades acadêmicas estão causando frustração e desmotivação? A psicoterapia auxilia na identificação das causas subjacentes, como ansiedade ou pressão excessiva, ajudando seu filho a recuperar o foco e o prazer em aprender.
Comportamentos Impulsivos e Desafiadores
Seu adolescente está enfrentando dificuldades em controlar impulsos ou lidar com frustrações? Com uma abordagem prática e contextual, ajudo seu filho a desenvolver habilidades de autorregulação emocional, promovendo reações mais equilibradas e positivas.
Como Funciona Meu Trabalho
- Aqui você vai entender como o processo terapêutico pode ajudar seu adolescente a superar desafios emocionais e fortalecer o vínculo familiar. Cada etapa é pensada para criar um ambiente seguro e acolhedor, permitindo um desenvolvimento emocional saudável.
- Pilar 1 - Avaliação Inicial Personalizada: Começamos com uma conversa detalhada para conhecer a história do seu filho, entender suas necessidades e identificar as principais dificuldades enfrentadas.
- Pilar 2 - Estabelecimento de Metas Conjuntas: Definimos, juntos, objetivos claros e alcançáveis, seja fortalecer a autoestima, reduzir a ansiedade ou melhorar a comunicação familiar. Você sempre saberá o que esperar do processo.
- Pilar 3 -Abordagens Baseadas em Evidências: Utilizo práticas da teoria do apego e das terapias contextuais, que são cientificamente comprovadas para promover mudanças duradouras e eficazes na vida do seu adolescente.
- Pilar 4 - Trabalho Colaborativo com os Principais Cuidadores: A terapia é um processo conjunto. Envolvo você nas decisões e no progresso do seu filho, criando um espaço de confiança e parceria para fortalecer os laços familiares.
O que é e como funciona a terapia contextual e a teoria do apego?
O que é e como funciona a terapia contextual e a teoria do apego?
A terapia que ofereço é fundamentada nas Terapias Contextuais e na Teoria do Apego, abordagens baseadas em evidências científicas, reconhecidas por sua eficácia no tratamento de uma variedade de questões, incluindo ansiedade, depressão e dificuldades nos relacionamentos.
A Teoria do Apego nos ajuda a compreender como as primeiras experiências de vínculo influenciam a forma como nos relacionamos conosco e com os outros ao longo da vida. Durante o processo terapêutico, investigamos padrões de apego e como eles impactam as relações familiares, escolares e sociais. Esse entendimento possibilita construir vínculos mais seguros, fortalecer a autoestima e desenvolver maior equilíbrio emocional.
Além disso, as Terapias Contextuais, como a Terapia Focada na Compaixão (TFC) e a Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), oferecem ferramentas para o adolescente lidar com seus desafios emocionais de forma mais leve e saudável. A TFC auxilia na redução da autocrítica, promovendo uma relação mais gentil consigo mesmo. Já a ACT ajuda a aceitar pensamentos e emoções difíceis, encorajando a ação alinhada aos seus valores.
Cada encontro é um espaço acolhedor e seguro, onde o adolescente pode explorar suas questões sem julgamentos, fortalecendo seus recursos emocionais para enfrentar os desafios dessa fase de vida de maneira mais conectada e confiante.
Saiba mais sobre o tratamento
Olá, sou a Danielly Silveira
CRP: 07/41935
- Psicóloga, Neuropsicóloga e Psicopedagoga
- Pós-Graduação em Psicologia e Desenvolvimento Infantil
- Formação em Adolescência Contemporânea com a psicóloga Dra. Renata Camargo
- Pós-Graduação em Terapias Contextuais pela Escola Wainer Psicologia
-
Pós-Graduação em TEA, TDAH e Inclusão pela PUCPR
Psicóloga especializada no atendimento a crianças e adolescentes, com experiência em desenvolvimento infantil, adolescência, transtornos do humor, TEA e TDAH. Minha abordagem é baseada nas Terapias Contextuais, e valoriza o contexto familiar e escolar, integrando a Teoria do Apego para ajudar os adolescentes a fortalecer vínculos, lidar com emoções difíceis e desenvolver maior equilíbrio emocional.
Também realizo acompanhamento em escolas, trabalhando em parceria com famílias e educadores para oferecer um suporte completo e eficaz. Acredito que, com o apoio certo, cada adolescente pode superar desafios e crescer de forma saudável.
Estou aqui para caminhar junto com você e seu filho nesse processo, ajudando a construir relações mais fortes e momentos de maior bem-estar para toda a família.
Dúvidas
Frequentes
A terapia online acontece da mesma forma que a terapia presencial, com a diferença que nesta modalidade utilizamos recursos tecnológicos para realizar o atendimento. Marcamos seu horário via WhatApp e no dia/horário agendado é enviado o link da plataforma Google Meet para nos encontrarmos. Lembre-se é importante que você encontre um ambiente privado e confortável para aproveitarmos esse momento da melhor forma possível! Outro ponto, esteja conectado em uma boa rede de internet.
Entre em contato pelo WhatsApp e enviei sua disponibilidade/necessidade de horário. Entraremos em contato para agendamento conforme a melhor compatibilidade de agenda. O horário é semanal, sempre no mesmo dia da semana e horário. Ele é exclusivo seu, por isso, desmarcações/reagendamentos são permitidos somente com 24hs de antecedência.
As sessões tem duração de 50 minutos cada e acontecem uma vez por semana, agendamos, preferencialmente, um dia/horário fixo com cada paciente. Casos excepcionais podem ser agendados a cada quinze dias a depender da demanda/queixa.
Claro! Sabemos que não é sempre que iremos conseguir estar presente no dia agendado, por isso remarcações podem acontecer em até 24h antes do atendimento.
Para priorizar um atendimento de qualidade não aceitamos planos de saúde. Pedidos de reembolso podem ser efetuado para seu plano de saúde com a nota fiscal fornecida após o pagamento (verifica esta possibilidade junto a sua operadora).
O conselho federal de psicologia, em seu Código de Ética profissional Art. 20, não permite a divulgação de valores. Entre em contato pelo WhatApp para saber mais.
Depende de cada pessoa e de cada caso. Não há um tempo pré-determinado para o processo terapêutico, este tempo irá depender de cada indivíduo, seu engajamento com a terapia, e a questão (ou questões) a serem trabalhadas.
- 2025 Todos os direitos reservados
- CRP: 07/41935